Mediante un’accurata valutazione iniziale si possono individuare le aree soggette a retrazioni e per mezzo di specifiche posture di allungamento è possibile trattare queste aree al fine di restituire una migliore armonia alle curve fisiologiche della colonna e una maggiore dinamicità alle catene muscolari.

Tali catene muscolari, per vari motivi, se entrano in condizioni di retrazione possono dar luogo a meccanismi di adattamento e compensazione che portano ad una limitazione del movimento e ad una alterazione della fisiologica statica del corpo.

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